Avec la diminution du télétravail c'est reparti pour emmener son repas pour le déjeuner, ce qui est parfois mieux que la cantine.
Mais il n'est pas toujours facile de prévoir ce repas à emporter.
Voici une idée :
Quand vous cuisiner votre dîner en semaine et les repas du weekend, prévoyez un peu plus de viande/poisson/oeuf ou un peu plus de légumes ou un peu plus de féculents.
Dans un petit Tupperware, vous pouvez garder votre reste de viande/poisson/oeuf ou de légumes ou de féculents. Le fait d'avoir chaque élément séparé que vous gardez au congélateur va vous aider à emporter votre repas sans réfléchir le matin :
Vous prenez un tupperware de chaque catégorie d'aliment.
Vous pouvez réchauffer vos aliments dans leur petite boîte ce qui permettra de ne pas mélanger l'eau qui s'échappera des légumes avec les pâtes par exemple.
Ainsi vous garderez les bons goûts de vos préparations.
Disposez ensuite vous aliments dans une belle assiette que vous gardez sur votre lieu de travail.
Prenez le temps de manger même si c'est une pause de midi.
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